Как да храним детето си?

Темата е за децата във възраст от 3 до 7 години (всичко описано тук е по съвет на личния лекар, както и на майки, които вече са отгледали големи и здрави деца). Ще опиша няколко стъпки, които следвам, за да расте детето ни здраво и красиво

Първо - не пропускаме никога закуската
Второ - храненето е 4 пъти дневно, така детето не може да поема много храна а максимум 300-400 грама
Трето - разнообразието е много важно, старая се поне 2-3 седмици ястията да не се повтарят ( то и на възрастните ни писва от едно и също а какво остава за децата).
Четвърто - старая се да ограничавам тестените изделия и сладкото като цяло, солта също
Пето - няма по-здравословно от пресните плодове и зеленчуци (с тях обикновено измисляме някаква игра, за да има интерес детето)
Шесто - никога не прекаляваме с храненето и също така не пропускаме хранене, режима е важен, за да има детето изградени навици
Седмо - Млечните продукти също са наш чест гост
Осмо - избягваме тлъсти меса и наблягаме на птичето месо, телешкото и риба, но последната до максимум 2 пъти седмично
Девето - включвам зърнени храни в менюто на 2-3 дена поне веднъж

Това е като цяло моето ежедневие в храненето на нашата малка принцеса. Ако имате мнение по темата може да вземете отношение

 

Влез в профила си или се Регистрирай за да скриеш рекламите.

Наистина добри и полезни съвети ще се постарая да ги следвам.

 

За съжаление, моята дъщеря не е много фен на млечните продукти, но се опитвам да ги внеса в ежедневното й меню.

 

Много точни и полезни съвети! Благодаря за полезната информация

 

Наистина много важни съвети, които всяка майка трябва да спазва.

 

Много добри съвети! Благодаря ви
металсистем,ортопедични раници,гражданска отговорност онлайн,уроци по френски

 

На въпросите за мълнията и възможностите за изграждане на система за мълниезащита Варна от Dikom-Varna.com, отговарят специалистите от Диком. Предлагат качествени заземителни инсталации, токоотводи и мълниеприемници с изпреварващо действие. Осигуряване на безопасност от природните явления, случващи се навсякъде по света ежедневно. Среден брой в световен мащаб - над 100 мълнии в секунда.

 

Какво друго може да се добави?
олекотени завивки,гардероби,апартаменти софия,апартаменти варна